porqué me debo dedicar a desarrollar mi inteligencia emocional

Últimamente siento como que estamos perdiendo mucho nuestros vínculos emocionales con los demás.

Disfrazamos lo que realmente nos pasa con otras emociones, por varias cosas:

- no podemos reconocer lo que realmente sentimos

- no me preocupa y sigo con mi emoción negativa adelante

- inconscientemente no quiero reconocerlo y prefiero andar enojada con el mundo

Puede haber muchas razones más.

Cuáles son las consecuencias que se me vienen en este momento a la cabeza? Peleas y rabias cuando manejo, problemas con mis compañeros en el trabajo, distancias con la pareja, entre muchas más.

Te voy a mostrar un artículo que me ha gustado mucho y te puede ser muy útil.

http://www.fidesweb.us/emociones/inteligencia-emocional.html

Estoy intentando dar mi aporte y por eso creamos Re-Creándote, herramientas para ayudarte con tu inteligencia emocional de una forma innovadora y entretenida.

Sé una mejor versión de ti mismo!!!!

Para finalizar este post quisiera que me contaras qué emociones identificaste hoy en tu día, así me ayudas para poder seguir ayudándote.

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#inteligenciaemocional